Gabinet psychologiczno-terapeutyczny
Dzielimy się z Tobą naszym doświadczeniem i umiejętnościami, abyś mógł/mogła cieszyć się życiem.
W czym możemy Ci pomóc?
Sprawdź, w jaki sposób i nad czym możemy wspólnie pracować:

Długoterminowa praca nad sobą w formie regularnych sesji terapeutycznych. Czas trwania ustalany indywidualnie.
Cena: 180 zł / 1 sesja
Czas trwania sesji: 50 minut

Krótkoterminowa praca pary nad określonym problemem. Czas trwania ustalany indywidualnie.
Cena 260 zł /1 sesja
Czas trwania sesji: 90 minut

Krótkoterminowa forma pracy z psychologiem mająca na celu poradzenie sobie z aktualnymi życiowymi trudnościami.
Cena 180 zł/ 1 sesja
Czas trwania sesji: 50 minut

Długo- lub krótkoterminowa praca z dziećmi i młodzieżą 10+ oraz rodziną.
Pierwsza sesja odbywa się tylko z rodzicem, opiekunem/opiekunką.
Cena 180 zł / 1 sesja
Czas trwania sesji: 50 minut
WAŻNE: Proces terapeutyczny poprzedzają dwie/trzy sesje konsultacyjne, na podstawie których podejmujemy decyzję o rodzaju dalszej pracy lub - jeśli jest taka konieczność/potrzeba - kierujemy Ciebie lub Twoich bliskich do innego specjalisty.
Przykładowe obszary do pracy indywidualnej
Psychoterapia indywidualna
jest dla Ciebie, jeśli:
– odczuwasz przedłużający się niski nastrój, brak energii, pustkę, smutek
– przeżywasz kryzysy osobiste
– niedawno zmarła bliska Ci osoba i przeżywasz żałobę
– doświadczyłeś/aś traumy – np. dorastałeś/aś w rodzinie dysfunkcyjnej (DDA, DDD)
– jesteś uzależniony/a Ty lub bliska Tobie osoba
– często odczuwasz lęk
– czujesz, że chcesz zmienić coś w swoim życiu albo nie radzisz sobie z konkretnym problemem
Terapia par
– doświadczacie kryzysu (np. po jakimś trudnym wydarzeniu życiowym)
– czujesz/czujecie się w związku samotni, nierozumiani, lekceważeni
– Wasze cele, marzenia, podejście do życia różnią się diametralnie, utrudniając lub całkowicie uniemożliwiając dalsze wspólne plany
Poradnictwo psychologiczne
Psychoterapia dzieci i młodzieży
dedykowana jest Twojemu dziecku, jeśli:
– od jakiegoś czasu odczuwa ono nadmierny smutek, ma niski poziom energii
– ma niskie poczucie własnej wartości, jest bardzo nieśmiałe, często z siebie niezadowolone
– ma trudności w relacjach z rówieśnikami
– używa substancji psychoaktywnych
– przejawia zachowania autoagresywne (np. samookaleczając się)
– buntuje się na każdym polu życia, bywa agresywne, jest impulsywne
– jest uzależnione od komputera/telefonu
– nie chce się uczyć, lekceważy swoje obowiązki
– nie radzi sobie w sytuacji kryzysowej (śmierć bliskiej osoby, rozstanie rodziców, zmiana szkoły)
– kompulsywnie się objada albo odmawia jedzenia
– często odczuwa bardzo silny, nieuzasadniony lęk
O nas
Jesteśmy parą psychologów, którą łączy nie tylko praca, ale i prywatne życie. Poznaj nas bliżej:

Marta Zdybek
Psycholożka, trenerka, psychoterapeutka humanistyczno – egzystencjalna w trakcie certyfikacji, trenerka Programu Wspierania Rodziny, Trener Treningu Zastępowania Agresji. Współpracowała ze szkołą TAK w Opolu i Fundacją „Laboratorium Zmiany”. Prowadzi psychoterapię indywidualną, poradnictwo psychologiczne.

Przemysław Zdybek
Doktor psychologii, trener Treningu Zastępowania Agresji TZ Art, coach, specjalista psychoterapii uzależnień, psychoterapeuta w procesie. Prowadzi terapię indywidualną, terapię par, sesje coachingowe, poradnictwo psychologiczne. Od wielu lat współpracuje z Wojewódzkim Ośrodkiem Terapii uzależnień i Współuzależnienia w Opolu, jest wykładowcą w Instytucie Psychologii UO.
Bycie profesjonalnym, ale i empatycznym psychologiem/psychoterapeutą to dla każdego w tym zawodzie, duże wyzwanie. Dlatego dbamy nie tylko o sumienne przestrzeganie zasad Kodeksu Etyczno – Zawodowego Psychologa, ale również regularnie superwizujemy swoją pracę terapeutyczną u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. Ponadto stale podnosimy swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach adresowanych do psychologów i psychoterapeutów.
Kontakt
Opole, ul. Ozimska 40, pok. 212
Przemysław Zdybek
+48 663217456
rejestracja@zdybekterapia.pl
Marta Zdybek
+48 663217457
m.k.zdybek@gmail.com